"Celui qui est le maître de lui-même est plus grand que celui qui est le maître du monde" [Bouddha]

Écrit par Azumi

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Une expérience réussie au sein d'Adecco. Sachant qu'une entreprise en bonne santé passe par la santé de ses collaborateurs, j'ai proposé du Qi Gong santé chez Adecco.
Pendant une année et deux étés, nous avons étudié des formes visant à étirer et équilibrer les schémas corporels liés à une sédentarisation et un travail de bureau.

"Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) représentent un enjeu social et économique capital, tant pour la santé des salariés que pour la performance de l’entreprise. L’ensemble des TMS indemnisés a ainsi engendré en 2008 la perte de 8,5 millions de journées de travail. 787 millions d’euros de frais ont été couverts par les cotisations des entreprises pour les actifs du régime général, selon la Caisse Nationale de l’Assurance Maladie des Travailleurs Salariés. A cela s’ajoute la perte de performance pour l’entreprise liée à la gestion des absences, à la réorganisation, au maintien du niveau de productivité et de qualité satisfaisants. La pratique d’une activité physique a une action préventive importante sur la survenue des TMS. Elle permet aussi des retours plus rapides au travail après un traumatisme." 

extrait du dossier "Pourquoi, et comment promouvoir la pratique sportive en entreprise ?" de jean-françois Marquette

Écrit par Azumi

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Azumi Club ambassadeur du Qi Gong Santé Gresse-en-Vercors

Écrit par Jean-François MARQUETTE

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Écrit par Azumi

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Stage Yi Jin Jing (Débutant à confirmé)

Son essence est dans l'harmonie des lois naturelles dont le yin-yang.
Les principaux mouvements ont des noms poétiques (ex : « Dragon qui sort sa patte », « Tigre qui essaye d'attraper sa proie »).
Sa pratique permet la coordination (énergie, esprit, respiration) et de renforcer les organes internes, calmer les maux et diminuer l'état dépressif.
Qui applique régulièrement cet exercice est sûr(e) d'avoir : Santé, force, longue vie.

Stage le 15 et 16 avril 2017 à Charbonnières-les-Bains. Coût 35€.
Réservez dès maintenant vos places en envoyant votre chèque à l'ordre Azumi Club, à l'adresse suivante : 

AZUMI CLUB
8 rue des fauvettes
69720 Saint Bonnet de Mure